El blog de los Ticorunners de Granada

La primera quedada de ‘Sincronizadas’ reúne a 50 corredoras en el parque Tico Medina ( Granadadigital ) El encuentro sirvió como preámbulo de la Media Maratón de Granada, que se celebra hoy, y también para reivindicar el derecho de las mujeres a correr sin miedo y no correr por miedo. Mujeres de todas las edades, y también algún hombre, corrieron en el parque Tico Medina | Autor: Gabinete  Como preámbulo de la Media Maratón de Granada, a última hora de la tarde del viernes se celebró la primera quedada de ‘Sincronizadas’, organizada por la agrupación ‘Correr sin  miedo y no correr por miedo’. Participaron en el encuentro cincuenta corredoras, a las que se unieron algunos hombres que quisieron mostrar así su apoyo explícito a la causa. Además del componente reivindicativo, la a...

Noticia aparecida en Ideal el 15/01/2016: las cosas siguen parecidas 3 años después. Un enemigo para los 'runners' del Tico Medina En el pavimento del parque se ha generado un socavón de diez metros de largo y una profundidad de hasta 20 centímetros que pone en riesgo a los deportistas | El Ayuntamiento ya ha presupuestado el arreglo de los caminos JAVIER MORALES Viernes, 15 enero 2016, 00:25 El parque Periodista Tico Medina de Granada se ha convertido en sus cinco años de existencia en una meca del 'running' para los corredores granadinos. Su perímetro de casi dos kilómetros, así como su conexión con el carril bici que transcurre paralelo a la autovía, hacen de este recinto el entorno ideal para aquellos que militan en clubes de atletismo o simplemente buscan estirar las piernas al aire libre. Sin embargo, los caminos que rodean las zonas de césped empie...

Técnicas de carrera  Vídeo de técnicas   TICORUNNING GRANADA: Somos un Club de Running sin ánimo de lucro. Pretendemos compartir nuestra pasión con todos a través del deporte. Los entrenamientos son gratuitos, ¡así que vente y pruebas!  Nos reunimos preferentemente en el Parque Tico Medina, a la entrada junto al puente del Genil, la Inmaculada y el Parque de las Ciencias. Cualquier persona interesada en compartir con nosotros los entrenamientos puede venir, sin ningún compromiso, sin ningún coste. Tenemos a una persona que nos dirige, un fisio profesional, que lo hace de manera altruista ¡GRACIAS EUGENIO! Nuestros entrenos son los siguientes: 1.- Día principal: los miércoles a las 20.00. El entrenamiento suele consistir en lo siguiente: calentamiento, 2/3 vueltas al Parque (unos 4/6 kms.), ejercicios variados en el césped, escaleras, pista de tierra, etc. dependiendo del día y de la programación, estiramientos...